Bà bầu Archive

Dinh dưỡng là vấn đề thiết yếu trong tăng cường sức khỏe cho mẹ bầu và cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi phát triển ổn định trong cơ thể mẹ. Khi bị động thai, dinh dưỡng càng được chú ý hơn nữa. Vậy bị động thai nên ăn gì? Phương thuốc dân gian củ

Củ gai chính là phần rễ của cây gai, loại thuốc nam quý giá được lưu truyền ngàn đời trong dân gian như một vị thần dược an thai vô cùng hiệu quả. Ngày nay, qua nhiều nghiên cứu khoa học được công nhận, củ gai còn có thể chữa động thai, dọa sảy thai,

hướng dẫn chung Nếu bạn đã có thói quen đi bộ, tiếp tục. Nếu không có ở đó rất gần với các bài tập trước khi mang thai, hãy bắt đầu chậm, với đi bộ chậm hơn, và dần dần tăng tốc độ cho đến khi bước mạnh mẽ hơn và đi bộ khoảng 30 phút. Bạn