Menu

Mẹ bầu bị động thai nên ăn gì là tốt nhất?

Dinh dưỡng là vấn đề thiết yếu trong tăng cường sức khỏe cho mẹ bầu và cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi phát triển ổn định trong cơ thể mẹ. Khi bị động thai, dinh dưỡng càng được chú ý hơn nữa. Vậy bị động thai nên ăn gì? Phương thuốc dân gian củ gai tươi chữa dọa sảy thai có thể thêm vào dinh dưỡng bằng cách nào?

Mẹ bầu không nên ăn gì khi bị động thai?

Mẹ bầu đều biết cần ăn uống đủ chất dinh dưỡng, nhưng nếu mẹ không hiểu nhiều về dinh dưỡng trong mỗi loại thực phẩm thì cũng thật khó để có một thực đơn tốt cho thời kỳ mang thai. Đặc biệt, khi bị động thai do thiếu dưỡng chất, màng nuôi kém, con khó phát triển, mẹ càng phải có một chế độ ăn uống tập trung nuôi thai tốt hơn nữa.

 

Image result for động thai anbinh

Mẹ bầu bị động thai nên ăn gì?

– Một là, không ăn đồ tái, đồ sống như gỏi, nem… Cần ăn chín, uống sôi. Nếu bị đau bụng, tiêu chảy, táo bón, sự suy kiệt cơ thể mẹ và những tác động trong quá trình đi vệ sinh có thể khiến tình trạng động thai thêm nghiêm trọng.

 

Related image

Bà bầu tuyệt đối không nên ăn gỏi

– Ăn nhiều các thực phẩm giàu đạm như thịt, cá, trứng, sữa… các loại hoa quả giàu chất xơ và vitamin ngay từ đầu thai kỳ. Kết hợp với đó là nghỉ ngơi thư giãn, không làm việc nặng, không thức khuya, không để tâm trạng buồn lo, stress.
– Không ăn nhiều đồ cay nóng, đồ chiên xào dầu mỡ khó tiêu.

Image result for bà bầu không nên ăn đồ chiên xào

Bà bầu không nên ăn nhiều đồ chiên xào

– Không uống rượu bia, cà phê, hút thuốc lá và ngồi gần người hút thuốc lá. Đây chính là độc dược cho cả mẹ và bé trong thời kỳ mang thai nhạy cảm.

Củ gai tươi chữa động thai dọa sảy

Củ gai tươi là phần rễ của cây gai, từ ngàn đời nay được trồng và sử dụng như một phương thuốc an thai, trị sảy thai hiệu quả. Khoa học chứng minh được axit chlorogenic có tác dụng trong việc ổn định bào thai bám cố định trong dạ con người mẹ, xóa bỏ hiện tượng động thai, giúp thai an toàn phát triển, khi sinh dễ dàng hơn. Khi dùng chung củ gai với thuốc Tây y được bác sĩ kê đơn, hoàn toàn không có tác dụng phụ, không phản nghịch nhau nên mẹ bầu có thể an tâm dùng.

 

củ gai tươi

Hình ảnh củ gai tươi chất lượng

Củ gai tươi dễ mua, nhưng mẹ bầu cần mua tại những nhà thuốc uy tín, có bác sĩ chuyên môn tư vấn cụ thể cách dùng. Mẹ có thể luộc ăn, đun lấy nước uống hoặc, dễ nhất, là bổ sung vào dinh dưỡng.

>>> Xem thêm bài viết: củ gai bán ở đâu tphcm
Mẹ bầu mua củ gai tươi về, làm sạch vỏ nâu bên ngoài, cắt miếng nhỏ vừa và cho vào hầm cùng những món ăn bổ dưỡng nuôi thai như món gà ác tiềm hạt sen táo đỏ, món cháo hạt sen, cháo cá chép, cháo bầu dục, tía tô, cháo chân giò… Mẹ bầu nhai cả miếng và nuốt để có tác dụng tốt nhất.
Để biết thêm về củ gai tươi cũng như phương pháp sử dụng củ gai trong dinh dưỡng chữa động thai dọa sảy, hãy liên hệ ngay với nhà thuốc thảo dược An Bình qua hotline 0167.739.2206 để được các chuyên gia của nhà thuốc tư vấn cụ thể.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *